Allein reisen als Frau: Die besten Retreats und Surfcamps mit sicherer Atmosphäre
Alleine zu reisen kann ein Abenteuer sein – voller Freiheit, neuer Begegnungen und persönlichem Wachstum. Gerade für Frauen ist Solo-Travel oft mit vielen Fragen verbunden: Wie sicher ist das Reiseziel? Werde ich dort Anschluss finden? Und lohnt sich das wirklich allein?
Wenn du mit dem Gedanken spielst, alleine in ein Retreat oder Surfcamp zu reisen, dann ist dieser Beitrag für dich. Du erfährst, worauf du achten solltest, wie du dich gut vorbereitest – und welche Retreats & Camps sich besonders gut für alleinreisende Frauen eignen. Außerdem bekommst du konkrete Empfehlungen mit sicherer Atmosphäre, wertschätzender Community und einer extra Portion Selfcare.
Warum allein reisen als Frau so wertvoll ist
Alleinreisen ist nicht nur mutig – es ist transformierend. Du bist unabhängig, lernst dich selbst besser kennen und triffst Entscheidungen nur für dich. Keine Kompromisse, keine Erwartungshaltung von außen. Du bestimmst das Tempo, den Ort, den Fokus.
Viele Frauen berichten, dass sie auf Solo-Trips Selbstvertrauen gewonnen, Blockaden gelöst oder neue Lebensideen entwickelt haben. Gerade Surfcamps oder Yoga-Retreats eignen sich hervorragend für diesen Prozess – denn sie verbinden Bewegung, Natur und Gemeinschaft mit Rückzug und Achtsamkeit.
Worauf du bei Retreats & Surfcamps achten solltest
Nicht jedes Camp oder Retreat ist automatisch ein guter Ort für alleinreisende Frauen. Achte auf folgende Aspekte:
✔️ Community-Atmosphäre
Wird Gemeinschaft aktiv gefördert? Gibt es gemeinsame Mahlzeiten, Aktivitäten oder Chillout-Zonen, die den Austausch erleichtern?
✔️ Sicherheit & Lage
Ist das Camp sicher gelegen? Gibt es Nachtwächter, gut beleuchtete Wege und eine Unterkunft, die abschließbar und gepflegt ist?
✔️ Zielgruppe & Energie
Richtet sich das Camp an Gleichgesinnte? Gibt es eine gewisse Achtsamkeit in der Kommunikation, ein respektvolles Miteinander?
✔️ Flexibilität & Freiraum
Bietet das Retreat die Möglichkeit, sich auch mal zurückzuziehen? Ist der Tagesablauf freiwillig oder voll durchgetaktet?
✔️ Erfahrungsberichte & Bewertungen
Die besten Retreats & Surfcamps für alleinreisende Frauen
1️⃣ Salty Chicas Surf Retreat – Fuerteventura, Kanaren
Ein Retreat nur für Frauen – das macht Salty Chicas zu einem der sichersten und stärkendsten Orte für alleinreisende Surferinnen. Auf Fuerteventura erwarten dich Sonne, Wellen, Skate-Sessions, Yoga und eine echte Empowerment-Atmosphäre. Alles ist auf female energy ausgelegt – ohne Dogma, dafür mit viel Herz.
Highlights:
Surfunterricht & Skate-Workshops speziell für Frauen
Vegane Vollverpflegung & stylische Unterkunft
Tiefgehende Community & Female Empowerment-Spirit
photocredit via booksurfcamp by Salty Chicas
photocredit via booksurfcamp by Salty Chicas
2️⃣ Surf & Yoga Retreat – Algarve, Portugal
Dieses Retreat kombiniert Yoga, Surf und Achtsamkeit – mit einem Fokus auf Balance. Die Atmosphäre ist offen, entspannt und ideal für Alleinreisende, die gerne aktiv sind, aber auch Wert auf Regeneration legen. Die Algarve bietet das perfekte Setting: weite Küsten, warme Temperaturen, charmante Dörfer.
Warum es ideal ist:
Verschiedene Unterkunftsarten (Dorms bis Privat)
Aktiver Community-Bereich mit Garten, Lounge & offenem Essbereich
Surf- und Yogaprogramm für jedes Level – auch für absolute Anfängerinnen
photocredit via booksurfcamp by Surf & Yoga rRetreat Algarve
photocredit via booksurfcamp by Surf & Yoga rRetreat Algarve
3️⃣ The Salty Pelican – Sri Lanka (Hiriketiya)
Tropisches Dschungel-Feeling, warme Wellen und eine entspannte Yoga-Community – der Standort Hiriketiya in Sri Lanka ist ein Traum für alle, die ihren Winter in der Sonne verbringen und gleichzeitig zur Ruhe kommen wollen. Hier erwartet dich eine offene, internationale Community in einem Retreat mit klarer Haltung: Balance, Achtsamkeit, Surf-Vibes.
Für wen es perfekt ist:
Frauen, die sich nach Verbindung, Sonne & Leichtigkeit sehnen
Yoga- & Meditationsfans
Digital Nomads mit Fernweh
photocredit via booksurfcamp by The Salty Pelican
photocredit via booksurfcamp by The Salty Pelican
4️⃣ Dreamsea Surf Camp – Fuerteventura
Dieses Camp ist ideal, wenn du als alleinreisende Frau surfen lernen willst, aber kein reines Frauen-Retreat suchst. Die Community im Dreamsea Fuerteventura ist international, jung und super offen – und du kannst dir sicher sein: hier wirst du nicht lange alleine bleiben. Surfunterricht, Yoga, gutes Essen & eine traumhafte Insel.
Besonders geeignet für:
Anfängerinnen & Intermediates
Digitale Nomadinnen
Frauen, die Sonne, Surfen & Soulfood lieben
Tipps für deine erste Solo-Reise ins Surfcamp
Nimm Kontakt vorab auf
Viele Retreats bieten WhatsApp-Gruppen oder E-Mail-Connects an. Frag ruhig, ob andere Alleinreisende vor Ort sein werden.
Sprich Menschen an
Gerade in Surfcamps ist der erste Kontakt schnell geknüpft: Ob beim Essen, Yoga oder Surfunterricht – trau dich, „Hi“ zu sagen.
Lass Pausen zu
Auch wenn du auf neue Menschen triffst – nimm dir bewusst Auszeiten. Ein Spaziergang, Journaling oder Lesen auf der Terrasse tun gut.
Weniger ist mehr
Pack minimalistisch. Surf- und Yogacamps haben oft einen entspannten Dresscode. Sonnencreme, ein gutes Buch & Flipflops reichen oft.
Fazit: Allein reisen heißt nicht allein sein
Surfcamps und Retreats sind perfekte Orte für alleinreisende Frauen – wenn du weißt, worauf es ankommt. Achte auf Sicherheit, Energie & Gemeinschaft – und wähle ein Camp, das dich wirklich anspricht. Ob du dich für das empowernde Salty Chicas Retreat, das tropische Sri Lanka-Erlebnis oder die lebendige Dreamsea-Community entscheidest: du wirst nicht nur surfen lernen, sondern dich selbst ein Stück mehr entdecken. Und wer weiß – vielleicht wird aus einer Woche Retreat eine lebensverändernde Erfahrung. Wenn du möchtest, kann ich daraus auch ein PDF, Insta-Postings oder passende Pinterest-Pins ableiten. Sag einfach Bescheid, was du brauchst.
